03
通常前两种情况的人,99%也会有这样的症状。她们无论是工作,还是在日常生活中都会抑制不住,在脑海里出现有关对方的信息,她们控制不住的无时无刻的都会联想到对方。
是的很多人在恋爱的时候,尤其是热恋的时候都会有这种症状,但并不是所以的人都是恋爱脑,所以我们还得分情况。
第一种,良性状况:无伤大雅型。
你想起对方,感受到两个人的美好回忆,还有你们两个人相处过程中的美好瞬间,但仅此而已。
第二种,恶性状况:思虑过甚。
当你想起对方之后,就开启各种操心担心模式——他在哪?他吃饭了吗?有没有多穿衣服,今天的天气很冷呢!他有没有像我想他一样在想想我?他身边有没有别的女生跟他眉来眼去?······
想多一点,有时候是深谋远虑,但想的太多,只是会把自己活活累死,又浪费脑力的坏习惯。
这可以说是我个人觉得最可怕的一种恋爱脑的症状,通常它所带来的结果也是痛苦的。
交出情绪掌控权,就是对方的一举一动完全牵动着你的情绪。
比如说,对方对你的热情程度,完全不如你的预期,你就会立刻出现强烈的难受情绪,又比如说你的内心深处有很多不安又没自信的情绪,那么他今天跟异性多聊两句,或是他今天不能赴约,这些都会让你感受到不容忽视的被威胁感和被伤害感。
如果你刚好拥有这种症状,就真的该好好检视一下自己的情感现状了。
只有当自己掌握了情绪管控能力,才会在变故来临之时不那么令人无助和歇斯底里。
当拥有这种症状的人面临失联或是被拒绝的时候,往往会感觉到世界崩塌,自我价值感也完全毁灭,哪怕我们表面上掩饰的再好,其实内心里面,都很可能需要很长一段时间来疗愈。
她们可能会向外去寻求更多的恋爱关系或者暧昧关系,来获得和弥补那些她所失去的自我价值的肯定。
恐惧失去这种状况,多发生在控制欲很强,潜意识里不相信自己值得被爱,或是曾经因为失去而受到创伤的人身上。不管是这其中的哪一种,在面对极端恐惧的时候,就会做出一些平常不会做的行为。
当然,在面对生死危机的时候,危机感可能会帮助我们逃出生天,但在爱情里面,不应该有极端的恐惧。极端的恐惧只会扭曲我们在爱情里的行为和感受。
好了,以上就是恋爱脑常见的5大特征,满足三条以上,你很可能就是恋爱脑哦,不知道你有没有中招呢?
如果,你也是恋爱脑,也别着急,公众号后台发送关键词“恋爱脑”,就行学习避免恋爱“上头”有效措施哦!

▼点击【阅读原文】进入一对一指导
|